Питаемся с пользой для почек
Всем известна поговорка про Боржоми и почки, от которой веет безысходностью и печальным концом. Вот чтобы до такого состояния, когда потребуется кардинальное лечение почек, себя не доводить, лучше заниматься профилактикой в отношении этого органа и тогда вам обеспечено не только здоровье, но и красота. В этом смысле вредные привычки в напитках и питании способны сыграть с нами злую шутку, и в первую очередь огрехи эти сказываются именно на почках. Этот орган является естественным фильтром, который чистит нас от шлаков, вредных веществ и токсинов, и при всем этом они безумно уязвимы, поэтому очень важно употреблять в пищу продукты, которые укрепляют здоровье почек.

Прежде всего, к таким продуктам относится шиповник, который не только понижает давление, укрепляет сердце, капилляры и сосуды, а также богат витамином С, но и нормализует работу желчного пузыря, и разумеется, почек. Аналогично невероятно полезны для почек яблоки, причем можно как пить соки, так и есть их обязательно вместе с кожурой, а также употреблять в сушенном виде. Они не только позволят вам забыть о том, что такое ортодонтия в Москве, но и вылечат камни в почках, снимут воспаления. Кроме того для почек чрезвычайно полезна рыба в любом виде и любого сорта, ведь она питает нас полиненасыщенными кислотами, микроэлементами, легким белком и витаминами, и при этом она не настолько калорийна как мясо.

Если присутствуют болезни почек консервы есть нельзя ни в коем случае, а вот морская рыба будет очень полезной. Также обязательно нужно кушать как можно больше зелени, к примеру, в укропе, фенхеле и сельдерее содержатся специальные масла, способные успокоить почечные колики. В качестве очистительных для почек дней можно устраивать своеобразную арбузную диету – эта ягода прекрасно промывает их от песка, помогает растворить соли и вывести их наружу.






833 прочтений | категория: Здоровье | Новость добавлена: 15-03-2013, 19:50 | комментариев: 0

Эффективные способы устранения отека лица Эффективные способы устранения отека лица
Довольно часто люди жалуются на появление на лице отеков после сна. Причин появления отеков может быть несколько. Чаще всего отеки бывают спровоцированы заболеваниями со стороны почек, эндокринной системы, печени, сердечнососудистой системы. Причем от рас ... Читать

Реконструкция и резекция мочевого пузыря Реконструкция и резекция мочевого пузыря
По своей распространенности в числе онкологических заболеваний рак мочевого пузыря стоит на четвертом месте. Группу риска для него составляютмужчины в возрасте от тридцати пяти до сорока пяти лет. Ранняя стадия сопровождается поверхностной опухолью, при к ... Читать

Правильное и здоровое питание для тех, кому за 50 Правильное и здоровое питание для тех, кому за 50
Годы идут, и мы не молодеем. Оглянуться не успел, а ты уже старик. Но это жизнь и это нужно принять с достоинством. Но нельзя принимать с достоинством уходящую красоту. Понятное дело, что человеку в возрасте за пятьдесят уже нужны только продукты, где тьм ... Читать

Какие продукты полезны для беременных? Какие продукты полезны для беременных?
У беременных женщин часто возникает вопрос, какие продукты питания нужно и можно во время беременности употреблять, а какие стоит полностью исключить? Диетологи провели исследования и вывели основные продукты, которые в обязательном порядке должны нах ... Читать

Молочное «лекарство» Молочное «лекарство»
Индийская поговорка гласит: «Проживешь долго, если будешь пить кислое молоко». А ведь это сказали мудрые люди. И сегодня как врачи, так и целители народной медицины рекомендуют потреблять кисломолочные продукты при самых различных недомоганиях, начиная о ... Читать



Популярное на сайте
22-08-2014, 15:15
Какие напитки и еда нужны в летнюю жару
В жаркую погоду нужно питаться по-особому. Если есть мороженое, пить много сладкой газировки, есть жареное мясо, а, может, и выпить …
Подробнее
22-08-2014, 15:04
Как сочетать одежду
Сочетание предметов одежды является одной из самых непростых задач, особенно в прохладную погоду, когда одежды становится надето всё…
Подробнее
28-01-2014, 17:09
Пижамки для маленьких принцесс
Многие мамы девчонок младшего школьного возраста сталкиваются с проблемой, когда дочка уже напрочь отказывается надевать пижамку с г…
Подробнее
Последние комментарии
Автор → Лаура в новости → Учимся магическим штучкам
Автор → в новости → Секрет кофейных масок
Автор → в новости → Как заставить мужчину слушать
Автор → в новости → Как вязать посуду
Автор → в новости → Макияж для брюнеток
Календарь
«    Ноябрь 2015    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30