Макробиотическая диета
Для большинства женщин лишний вес является не простым скоплением в организме жира, а большой и достаточно серьезной проблемой, которая в некоторых ситуациях приводит к тяжелой депрессии, у которых не менее тяжелый реабилитационный период. Итак, если вы желаете избавиться от лишнего веса, а все обычные диеты неинтересны и скучны, то Макробиотическая диета именно для вас.

Данная диета была создана еще в те времена, когда Китаем правила династия Цинь, а Великую Китайскую Стену начали возводить. Данная диета основана на том, что каждый конкретный продукт несет в себе энергию макробиотического уровня, иными словами мужское начало – ян и женское – инь. А так как в природе инь и ян являются равными, то и при подборе продуктов стоит рассчитывать все характеристики того, что вы решили использовать для своего ужина, завтрака или обеда. Всю нужную информацию по уровню макробиотики в еде можно отыскать в книгах «Фен-Шуй», а так же на тематических сайтах. Кстати, узнать про то, как похудеть на 3 кг за 2 недели вы можете на отличном сайте womenslim.ru.

Так же стоит отметить, что данная диета не достаточно успешна в сравнении с теми, которые формируют диетологи, по этой причине она вполне может вас и не порадовать. Эта диета поможет сбросить пару килограмм, но не более. По этой причине данная диета не получила большого распространения, как некоторые другие.





Также следует отметить, что если вас беспокоят расстройства ЖКТ, то, скорее всего подобная диета для вас противопоказана.

Но, если вы полностью уверены в своем гормональном балансе, вполне можно начать придерживаться макробиотической диеты, только перед тем следует просмотреть пару книг, посвященных данной теме, а потом поработать над строгим планом питания, в котором будет соблюдаться баланс мужского и женского начал. Стоит учесть, что данная диета подходит тем кто желает сбросить всего 2 – 4 килограмма. Если ваш лишний вес более четырех килограмм, то вам стоит подобрать иную диету.






936 прочтений | категория: Здоровье | Новость добавлена: 17-12-2012, 16:00 | комментариев: 0

Разгрузочная диета на основе ряженки Разгрузочная диета на основе ряженки
Данная диета является чем-то средним между голодовкой и разгрузочной диетой. В пользу такой диеты говорят многие аргументы. Наиболее важными для диеты становятся следующие факты:1. Жесткая диета становится стрессом для организма, особенно если она еще и п ... Читать

Сбалансированная диета Фрикера Сбалансированная диета Фрикера
Что же это за чудо-диета? В ней нет строгого рациона и меню на каждый день и прием пищи, а есть четыре правила, соблюдение которых и приводит к долгожданному похудению. Уже вся Европа говорит лишь об одной диете – это сбалансированная диета имени Фрикера. ... Читать

Фигура к Новому году Фигура к Новому году
Если до праздника осталось только три недели, а любимый наряд не лежит так, как хочется, то нужны экстренные меры. Осталось три недели.Без вреда для организма до праздников можно сбросить пять килограмм. Для этого нужно:1. Каждую порцию еды уменьшить напо ... Читать

Яичная диета Яичная диета
Что такое, яичная диета. Вы наверняка знаете, как много содержится белков и холестерина в яйцах, поэтому никто не будет считать яйцо, как диетический продукт. Это, конечно же, так, но если у вас все отлично со здоровьем, то простые куриные яйца смогут вам ... Читать

Суть и принципы бессолевой диеты Суть и принципы бессолевой диеты
Суть бессолевой диеты – это полное исключение соли из рациона. Однако соль для жизнедеятельности человека необходима. Жидкости организма (лимфа, кровь) имеют в своем составе соль. А чтобы возместить потребность соли нужно потреблять ее всего 8 грамм.



Популярное на сайте
22-08-2014, 15:15
Какие напитки и еда нужны в летнюю жару
В жаркую погоду нужно питаться по-особому. Если есть мороженое, пить много сладкой газировки, есть жареное мясо, а, может, и выпить …
Подробнее
22-08-2014, 15:04
Как сочетать одежду
Сочетание предметов одежды является одной из самых непростых задач, особенно в прохладную погоду, когда одежды становится надето всё…
Подробнее
28-01-2014, 17:09
Пижамки для маленьких принцесс
Многие мамы девчонок младшего школьного возраста сталкиваются с проблемой, когда дочка уже напрочь отказывается надевать пижамку с г…
Подробнее
Последние комментарии
Автор → Лаура в новости → Учимся магическим штучкам
Автор → в новости → Секрет кофейных масок
Автор → в новости → Как заставить мужчину слушать
Автор → в новости → Как вязать посуду
Автор → в новости → Макияж для брюнеток
Календарь
«    Ноябрь 2015    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30